Löpning 2023-10-06
Löpning - Distans
Till jobb, maratempo km 2 och 4. Igår när jag löpte ner till Runacademy passet visade pulsen fel och fick -7 på klockan. Så klart tankarna flög iväg att man var dålig lite överallt 🤣. Dagens pass visade pulsen rätt och låg och fin ☺️🏃
Umemaran imorgon, har nog aldrig varit så förberedd som nu. Perset från Umemaran 2014 på 3:44:53 (trodde jag sprungit på 3:42 men det var fel av mig) kommer slås om jag inte blir skadad 😅🏃
