Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
124
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
136
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
135
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
136
00:20:47
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
137
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
139
00:30:43
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
140
00:35:46
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
137
00:41:12
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
136
00:46:24
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
131
00:51:34
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
136
00:56:51
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
137
01:01:55
12,00 km
6 oktober 2023 - 14:11
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Coros
12
km
Distans
1:01:55
Tid
5:10
min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
176
Kadens
266
W
Effekt
annons