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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	129	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	133	00:12:44	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	127	00:19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	124	00:25:17	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	123	00:31:26	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	122	00:37:33	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	124	00:43:45	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	123	00:49:58	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	125	00:56:08	9,00 km
10	0,10 km	0:39	6:29	133	00:56:47	9,10 km

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