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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	00:10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	00:25:46	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	00:31:48	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	00:36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	00:41:51	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	00:46:40	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	00:51:22	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	00:56:17	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	01:00:57	12,00 km
13	1,00 km	4:30	4:30	01:05:27	13,00 km
14	0,32 km	1:31	4:47	01:06:58	13,32 km

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