GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	119	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	132	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	126	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	132	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	135	00:27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	135	00:32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	139	00:38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	134	00:44:12	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	136	00:49:31	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	144	00:54:52	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	141	01:00:14	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	140	01:05:28	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	139	01:10:56	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	137	01:16:22	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	135	01:22:42	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	141	01:27:53	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	142	01:33:36	17,00 km
18	1,00 km	5:40	5:40	142	01:39:16	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	141	01:44:36	19,00 km
20	1,00 km	5:24	5:24	145	01:50:00	20,00 km
21	1,00 km	5:30	5:30	145	01:55:31	21,00 km
22	1,00 km	5:45	5:45	144	02:01:16	22,00 km
23	1,00 km	5:52	5:52	150	02:07:08	23,00 km
24	0,08 km	0:27	5:18	154	02:07:34	23,08 km

annons