Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
9 oktober 2023 - 10:55
Lunchrunda
Löpning - Distans
Ett test att springa efter whiplash olyckan i fredags. Det jag känner av är ganska kraftiga stickningar i hö/vä pekfingrar och handrygg. Kompression i övre ryggrad men ej nacke.
7,39
km
Distans
43:28
Tid
5:53
min/km
Snitt
154
Kadens
NB Fresh foam HIE...
Total distans: 1290 km
annons