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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	128	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	132	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	131	00:19:14	3,00 km
4	0,65 km	4:02	6:14	134	00:23:16	3,65 km

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