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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	0	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	0	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	0	00:18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	0	00:23:28	4,00 km
5	0,00 km	0:01	5:21	0	00:23:29	4,00 km

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