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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	111	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	128	00:13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	132	00:20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	136	00:27:05	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	137	00:34:05	5,00 km
6	0,11 km	0:46	6:47	140	00:34:51	5,11 km

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