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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	119	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	122	00:13:37	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	125	00:20:23	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	124	00:27:06	4,00 km
5	0,02 km	0:06	5:24	121	00:27:13	4,02 km

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