Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
108
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
113
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
118
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
117
00:23:22
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
117
00:29:10
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
119
00:34:44
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
121
00:40:23
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
118
00:45:59
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
121
00:51:22
9,00 km
10
1,00 km
5:41
5:41
120
00:57:03
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
116
01:02:48
11,00 km
12
0,42 km
2:27
5:54
113
01:05:15
11,42 km
11 oktober 2023 - 17:28
Blåsig Sörbovända
Löpning - Distans
Kom ifatt Slimo och några av hans adepter i början så jag sprang och snackade med dem en stund. Sedan blev det en mils lugnt lufsande, avbrutet av några korta ryck. 17 grader varmt minsann, men väldigt blåsigt.
11,42
km
Distans
1:05:15
Tid
5:43
min/km
Snitt
117
Snittpuls
134
Maxpuls
170
Kadens
Adidas Boston 10
Total distans: 1207 km
Garmin FR 955 S
Total distans: 10802 km
annons