Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
121
00:06:48
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
125
00:13:12
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
137
00:19:37
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
141
00:25:46
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
144
00:32:04
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
148
00:38:56
6,00 km
7
1,00 km
6:35
6:35
151
00:45:31
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
153
00:51:30
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
157
00:57:44
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
158
01:04:03
10,00 km
11
1,00 km
6:19
6:19
162
01:10:22
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
150
01:16:23
12,00 km
13
0,10 km
0:31
4:58
150
01:16:54
12,10 km
12 oktober 2023 - 11:09
Aspen-Runt Kåhögsberget (motsols) Strandpromenaden
Löpning - Distans
12,1
km
Distans
1:16:53
Tid
6:21
min/km
Snitt
145
Snittpuls
173
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Carbon X2
Total distans: 652 km
annons