Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
140
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
146
00:12:09
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
147
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
144
00:24:00
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
141
00:29:54
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
144
00:35:55
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
144
00:41:55
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
145
00:48:01
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
147
00:53:59
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
148
01:00:02
10,00 km
13 oktober 2023 - 03:46
jobbet T o R
Löpning - Distans
kändes halv ok. lite trött i benen men det gick rätt vettigt i detta tempot.
10
km
Distans
1:00:02
Tid
6:00
min/km
Snitt
145
Snittpuls
154
Maxpuls
164
Kadens
Saucony guide 15 ...
Total distans: 1184 km
annons