GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	127	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	131	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	139	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	140	00:21:31	4,00 km
5	1,00 km	9:52	9:52	147	00:31:23	5,00 km
6	1,00 km	12:32	12:32	140	00:43:55	6,00 km
7	1,00 km	8:28	8:28	130	00:52:23	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	147	00:57:59	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	143	01:03:21	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	148	01:09:34	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	144	01:14:59	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	150	01:20:06	12,00 km
13	0,19 km	1:03	5:31	150	01:21:09	12,19 km

annons