Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
127
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
142
00:12:22
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
143
00:18:33
3,00 km
4
0,94 km
5:37
5:58
142
00:24:10
3,94 km
15 oktober 2023 - 13:46
Löpning 2023-10-15
Löpning - Distans
I dag var första dagen på ett tag som jag känner mig pigg. Men då har jag fått en lite låsning i ryggen. Det funkar rätt bra att springa ändå, men jag ska det lugnt bara för att inte förhasta mig.
3,94
km
Distans
24:09
Tid
6:08
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
156
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 1467 km
annons