Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
134
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
138
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
138
00:14:59
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
133
00:19:54
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
133
00:24:56
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
130
00:29:57
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
133
00:35:00
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
131
00:39:51
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
134
00:44:53
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
133
00:49:55
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
131
00:54:56
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
134
01:00:01
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
135
01:05:10
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
132
01:10:15
14,00 km
15
0,14 km
0:46
5:32
130
01:11:02
14,14 km
17 oktober 2023 - 17:38
Löpning 2023-10-17
Löpning - Distans
IHU. Skön kvällsrunda i solnedgång. Fortfarande varmt
14,14
km
Distans
1:11:01
Tid
5:01
min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
176
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 2256 km
annons