Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:30
7:30
154
00:07:30
1,00 km
2
1,00 km
8:02
8:02
144
00:15:31
2,00 km
3
1,00 km
9:39
9:39
115
00:25:10
3,00 km
4
1,00 km
8:20
8:20
140
00:33:31
4,00 km
5
1,00 km
8:27
8:27
148
00:41:57
5,00 km
6
1,00 km
11:06
11:06
126
00:53:03
6,00 km
7
1,00 km
9:12
9:12
121
01:02:15
7,00 km
8
1,00 km
9:19
9:19
126
01:11:34
8,00 km
9
1,00 km
10:05
10:05
126
01:21:39
9,00 km
10
1,00 km
15:53
15:53
112
01:37:32
10,00 km
11
1,00 km
9:37
9:37
131
01:47:09
11,00 km
12
0,20 km
1:51
9:15
127
01:49:00
11,20 km
19 oktober 2023 - 07:39
St Hans x 1.7 och frukost på stan pass
Löpning - Distans
11,2
km
Distans
1:48:59
Tid
9:44
min/km
Snitt
129
Snittpuls
189
Maxpuls
138
Kadens
Hoka One One vita...
Total distans: 210 km
annons