Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
121
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
132
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
130
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
128
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
134
00:24:43
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
130
00:29:42
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
130
00:34:49
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
133
00:39:54
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
132
00:45:03
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
135
00:50:06
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
139
00:55:15
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
135
01:00:20
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
134
01:05:21
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
137
01:10:27
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
137
01:15:42
15,00 km
16
0,61 km
3:03
4:59
137
01:18:45
15,61 km
25 juli 2011 - 15:38
Blandpass 2 i Dalsland
Löpning - Distans
Passade¨på att hälsa på ett rådjur som korsade min väg. Passerade även 1000 sprungna km i år på deta passet!
15,61
km
Distans
1:18:45
Tid
5:03
min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
Adidas Supernova...
Total distans: 1197 km
annons