Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
133
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
144
00:11:02
2,00 km
3
0,59 km
3:10
5:22
142
00:14:13
2,59 km
4
0,06 km
0:32
9:35
144
00:14:44
2,65 km
5
0,09 km
0:23
4:23
136
00:15:07
2,73 km
6
0,07 km
0:31
7:46
143
00:15:38
2,80 km
7
0,11 km
0:27
4:06
143
00:16:05
2,91 km
8
0,07 km
0:31
7:31
145
00:16:36
2,98 km
9
0,10 km
0:26
4:17
134
00:17:01
3,08 km
10
0,06 km
0:30
8:49
143
00:17:31
3,13 km
11
0,11 km
0:25
3:52
151
00:17:56
3,24 km
12
0,06 km
0:31
8:37
151
00:18:26
3,30 km
13
0,09 km
0:22
4:02
147
00:18:49
3,39 km
14
1,00 km
5:31
5:31
146
00:24:20
4,39 km
15
0,41 km
2:17
5:32
141
00:26:36
4,80 km
20 oktober 2023 - 13:19
Löpning 2023-10-20 Venaspåret + 5 x 100 m
Löpning - Terräng
4,8
km
Distans
26:36
Tid
5:32
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Kadens
annons