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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	129	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	133	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	150	00:17:17	3,00 km
4	0,46 km	2:43	5:53	157	00:20:00	3,46 km
5	1,00 km	5:32	5:32	156	00:25:32	4,46 km
6	0,08 km	0:27	5:44	159	00:26:00	4,54 km

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