Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
124
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
139
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
144
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
143
00:21:01
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
143
00:26:18
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
141
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
145
00:36:48
7,00 km
8
0,28 km
1:28
5:12
147
00:38:16
7,28 km
9
1,00 km
4:29
4:29
141
00:42:45
8,28 km
10
1,00 km
4:38
4:38
155
00:47:23
9,28 km
11
1,00 km
4:30
4:30
161
00:51:53
10,28 km
12
1,00 km
4:30
4:30
164
00:56:22
11,28 km
13
1,00 km
4:31
4:31
164
01:00:54
12,28 km
14
0,03 km
0:09
4:38
166
01:01:03
12,32 km
15
1,00 km
5:20
5:20
130
01:06:23
13,32 km
16
1,00 km
5:19
5:19
141
01:11:42
14,32 km
17
1,00 km
5:20
5:20
143
01:17:02
15,32 km
18
1,00 km
5:20
5:20
146
01:22:22
16,32 km
19
1,00 km
5:19
5:19
146
01:27:41
17,32 km
20
1,00 km
5:18
5:18
145
01:32:59
18,32 km
21
1,00 km
5:13
5:13
145
01:38:12
19,32 km
22
1,00 km
5:19
5:19
145
01:43:30
20,32 km
23
1,00 km
5:23
5:23
146
01:48:53
21,32 km
24
0,12 km
0:38
5:10
147
01:49:31
21,44 km
21 oktober 2023 - 08:39
Löpning 2023-10-21
Löpning - Distans
21,44
km
Distans
1:49:30
Tid
5:06
min/km
Snitt
145
Snittpuls
168
Maxpuls
162
Kadens
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1208 km
annons