GPS-pass | 15 + 10 km, Karlslund

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	149	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	158	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	154	00:16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	155	00:22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	159	00:27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	160	00:33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	159	00:39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	161	00:45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	160	00:50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	159	00:56:14	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	158	01:01:50	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	158	01:07:21	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	156	01:12:40	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	158	01:17:48	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	157	01:23:11	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	158	01:28:32	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	159	01:33:47	17,00 km
18	1,00 km	5:22	5:22	159	01:39:09	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	158	01:44:26	19,00 km
20	1,00 km	5:34	5:34	158	01:49:59	20,00 km
21	1,00 km	5:26	5:26	158	01:55:25	21,00 km
22	1,00 km	5:32	5:32	158	02:00:57	22,00 km
23	1,00 km	5:22	5:22	157	02:06:19	23,00 km
24	1,00 km	5:14	5:14	158	02:11:33	24,00 km
25	0,28 km	1:24	5:02	158	02:12:57	24,28 km

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