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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	122	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	131	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	134	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	136	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	133	00:29:24	5,00 km
6	0,02 km	0:07	5:22	145	00:29:31	5,02 km

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