Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
146
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
162
00:11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
166
00:17:05
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
170
00:22:51
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
174
00:28:33
5,00 km
6
0,71 km
4:02
5:38
175
00:32:34
5,71 km
26 januari 2015 - 17:32
From hero to zero
Löpning - Återhämtning
Provkör på nytt efter mycket lång vila. Ca. 2.4 grader C med mycket snö o slask. Lite snöblandat regn också.
5,71
km
Distans
32:34
Tid
5:42
min/km
Snitt
165
Snittpuls
178
Maxpuls
annons