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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	118	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	17:12	17:12	95	00:23:50	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	136	00:29:07	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	136	00:34:30	4,00 km
5	1,00 km	8:20	8:20	117	00:42:50	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	128	00:49:52	6,00 km
7	1,00 km	8:46	8:46	114	00:58:39	7,00 km
8	0,18 km	4:48	27:10	95	01:03:27	7,18 km

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