Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:24
7:24
132
00:07:24
1,00 km
2
1,00 km
7:13
7:13
139
00:14:38
2,00 km
3
1,00 km
7:32
7:32
140
00:22:10
3,00 km
4
1,00 km
7:03
7:03
140
00:29:13
4,00 km
5
1,00 km
6:48
6:48
145
00:36:00
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
147
00:42:13
6,00 km
7
0,53 km
3:27
6:33
148
00:45:40
6,53 km
25 oktober 2023 - 19:00
Löpning 2023-10-25
Löpning - Distans
Kort runda i mörkret. Missar järnvägsspåret på vägen tillbaka så jag kör längs vägen genom Äspinge istället.
6,53
km
Distans
45:40
Tid
7:00
min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 982 km
annons