Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
102
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
111
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
111
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
107
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
111
00:26:53
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
109
00:32:12
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
109
00:37:30
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
105
00:42:49
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
106
00:48:17
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
107
00:53:52
10,00 km
11
0,02 km
0:09
8:12
108
00:54:02
10,02 km
26 oktober 2023 - 16:59
Distans
Löpning - Distans
Jogg i krypfart. Har varit ett par skitdagar då farsan är risig igen. Mådde inte ens bättre efter lunken.
10,02
km
Distans
54:01
Tid
5:23
min/km
Snitt
108
Snittpuls
119
Maxpuls
192
Kadens
annons