Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
00:21:40
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
00:27:16
5,00 km
6
0,26 km
1:23
5:14
00:28:39
5,26 km
13 oktober 2014 - 17:45
Återhämtning efter lördagen
Löpning - Återhämtning
Kände mig stel efter helgen och behövde mjuka upp mig lite med ett lungt pass.
5,26
km
Distans
28:39
Tid
5:27
min/km
Snitt
Adizero Adios 2
Total distans: 877 km
annons