Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,78 km
10:36
5:57
120
00:10:36
1,78 km
2
1,00 km
5:56
5:56
126
00:16:32
2,78 km
3
1,00 km
6:24
6:24
133
00:22:56
3,78 km
4
1,00 km
5:42
5:42
129
00:28:38
4,78 km
5
1,00 km
5:54
5:54
132
00:34:32
5,78 km
6
1,00 km
6:27
6:27
133
00:40:59
6,78 km
7
1,00 km
5:50
5:50
128
00:46:49
7,78 km
8
1,00 km
6:15
6:15
132
00:53:03
8,78 km
9
1,00 km
6:19
6:19
137
00:59:23
9,78 km
10
1,00 km
5:57
5:57
131
01:05:19
10,78 km
11
0,20 km
1:10
5:51
133
01:06:30
10,98 km
27 oktober 2023 - 14:48
Björnömilen
Löpning - Distans
Kallt och grått ute. Kändes tungt och orkeslöst. Hade haft tankar på att förlänga upp på Hässlöåsen men Björnön fick räcka när jag passerad bilen.
10,98
km
Distans
1:06:29
Tid
6:03
min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
166
Kadens
Craft CTM Ultra 3
Total distans: 1120 km
annons