GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	135	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	148	00:12:16	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	150	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	149	00:23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	155	00:29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	157	00:34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	158	00:40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	156	00:45:40	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	151	00:51:21	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	152	00:57:11	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	155	01:02:31	11,00 km
12	0,67 km	3:33	5:20	156	01:06:04	11,67 km

annons