GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	144	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	144	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	149	00:18:41	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	148	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	155	00:29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	150	00:34:13	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	154	00:39:32	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	158	00:45:31	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	150	00:50:41	9,00 km
10	1,00 km	6:45	6:45	162	00:57:26	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	157	01:03:35	11,00 km
12	1,00 km	7:17	7:17	160	01:10:52	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	162	01:17:01	13,00 km
14	1,00 km	6:35	6:35	162	01:23:35	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	159	01:28:21	15,00 km
16	0,12 km	0:24	3:10	167	01:28:44	15,12 km

annons