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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	119	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	130	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	137	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	136	00:23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	139	00:28:44	5,00 km
6	0,06 km	0:15	4:15	144	00:28:59	5,06 km

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