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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	147	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	184	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	144	00:18:33	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	151	00:24:43	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	161	00:31:04	5,00 km
6	1,00 km	7:36	7:36	174	00:38:40	6,00 km
7	0,01 km	0:16	18:49	190	00:38:56	6,01 km

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