Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
126
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
130
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
131
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
131
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
134
00:25:14
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
133
00:30:16
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
134
00:35:23
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
134
00:40:29
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
125
00:45:39
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
130
00:50:58
10,00 km
11
0,37 km
1:59
5:18
113
00:52:57
10,37 km
7 november 2023 - 18:21
Löpning 2023-11-07
Löpning - Distans
IHU. Lugn kvällsjogg
10,37
km
Distans
52:57
Tid
5:06
min/km
Snitt
130
Snittpuls
138
Maxpuls
178
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 2256 km
annons