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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	111	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	127	00:13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	137	00:19:21	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	142	00:25:14	4,00 km
5	0,35 km	2:12	6:15	140	00:27:26	4,35 km

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