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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	117	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	121	00:13:19	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	127	00:19:53	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	118	00:26:39	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	112	00:33:32	5,00 km
6	0,35 km	2:03	5:51	117	00:35:35	5,35 km

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