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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	139	00:05:57	1,00 km
2	0,99 km	6:01	6:04	147	00:11:58	1,99 km
3	1,01 km	6:19	6:17	159	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:53	154	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:45	156	00:29:54	4,99 km
6	1,00 km	5:49	5:51	159	00:35:43	5,99 km
7	0,38 km	2:13	5:49	157	00:37:56	6,37 km

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