GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	103	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	126	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	137	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	132	00:22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	133	00:28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	147	00:34:07	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	134	00:40:09	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	132	00:46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	151	00:51:36	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	138	00:57:31	10,00 km
11	0,38 km	2:14	5:55	136	00:59:45	10,38 km

annons