Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
146
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
146
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
152
00:18:44
3,00 km
4
0,17 km
0:59
5:55
150
00:19:42
3,17 km
13 november 2023 - 19:26
3 km löpning
Löpning - Distans
Första löpningen på länge. Det var lite stelt här och där. Men kändes ändå ok.
3,17
km
Distans
19:42
Tid
6:13
min/km
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls
142
Kadens
Altra Olympus 5 2...
Total distans: 1162 km
annons
