GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	136	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	137	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	134	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	135	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	138	00:30:02	5,00 km
6	0,77 km	4:28	5:48	136	00:34:30	5,77 km
7	0,03 km	0:47	23:45	133	00:35:17	5,80 km
8	0,14 km	0:34	4:12	121	00:35:51	5,94 km
9	0,05 km	0:46	14:34	132	00:36:37	5,99 km
10	0,11 km	0:29	4:20	127	00:37:06	6,10 km
11	0,07 km	0:46	10:31	144	00:37:52	6,18 km
12	0,14 km	0:32	3:49	131	00:38:24	6,31 km
13	0,07 km	0:45	10:23	139	00:39:09	6,39 km
14	0,13 km	0:31	3:50	146	00:39:40	6,52 km
15	0,07 km	0:45	10:06	151	00:40:25	6,59 km
16	0,10 km	0:27	4:32	145	00:40:51	6,69 km
17	1,00 km	5:41	5:41	146	00:46:33	7,69 km
18	0,37 km	2:05	5:43	138	00:48:38	8,06 km

annons