Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
124
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
136
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
139
00:16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
138
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
136
00:26:38
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
139
00:31:59
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
137
00:37:15
7,00 km
8
0,32 km
1:42
5:19
138
00:38:57
7,32 km
9
1,00 km
4:38
4:38
137
00:43:35
8,32 km
10
1,00 km
4:46
4:46
150
00:48:21
9,32 km
11
1,00 km
4:37
4:37
153
00:52:58
10,32 km
12
1,00 km
4:42
4:42
153
00:57:39
11,32 km
13
1,00 km
4:41
4:41
154
01:02:20
12,32 km
14
0,04 km
0:11
4:55
154
01:02:31
12,36 km
15
1,00 km
5:19
5:19
131
01:07:49
13,36 km
16
1,00 km
5:19
5:19
138
01:13:09
14,36 km
17
1,00 km
5:20
5:20
129
01:18:29
15,36 km
18
1,00 km
5:18
5:18
135
01:23:46
16,36 km
19
1,00 km
5:11
5:11
138
01:28:57
17,36 km
20
1,00 km
5:15
5:15
141
01:34:12
18,36 km
21
1,00 km
5:15
5:15
143
01:39:26
19,36 km
22
0,81 km
4:18
5:18
142
01:43:44
20,17 km
18 november 2023 - 08:43
Löpning 2023-11-18
Löpning - Distans
20,17
km
Distans
1:43:44
Tid
5:09
min/km
Snitt
139
Snittpuls
157
Maxpuls
164
Kadens
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1208 km
annons