Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
122
00:05:35
1,00 km
2
0,15 km
0:49
5:22
120
00:06:24
1,15 km
3
0,31 km
1:48
5:46
135
00:08:13
1,47 km
4
0,30 km
1:38
5:29
128
00:09:50
1,76 km
5
0,60 km
3:22
5:39
124
00:13:12
2,36 km
6
1,00 km
5:39
5:39
128
00:18:51
3,36 km
7
0,60 km
3:18
5:29
129
00:22:09
3,96 km
12 september 2016 - 16:18
Stiglöpning
Löpning - Distans
Blev lugnt, kändes okej. Inte fri från förkylningen ännu.
3,96
km
Distans
22:09
Tid
5:36
min/km
Snitt
126
Snittpuls
144
Maxpuls
168
Kadens
annons