Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
133
00:04:59
1,00 km
2
0,32 km
1:33
4:50
143
00:06:31
1,32 km
3
0,69 km
3:18
4:45
136
00:09:49
2,01 km
4
1,00 km
4:55
4:55
131
00:14:45
3,01 km
5
1,00 km
5:03
5:03
134
00:19:48
4,01 km
6
1,00 km
4:52
4:52
136
00:24:40
5,01 km
7
1,00 km
4:55
4:55
139
00:29:35
6,01 km
8
1,00 km
4:57
4:57
139
00:34:31
7,01 km
9
1,00 km
4:56
4:56
135
00:39:28
8,01 km
10
1,00 km
4:52
4:52
137
00:44:20
9,01 km
11
1,00 km
5:01
5:01
134
00:49:21
10,01 km
12
1,00 km
4:52
4:52
137
00:54:14
11,01 km
13
1,00 km
4:55
4:55
136
00:59:09
12,01 km
14
1,00 km
4:56
4:56
135
01:04:05
13,01 km
15
1,00 km
5:26
5:26
129
01:09:31
14,01 km
16
1,00 km
4:55
4:55
132
01:14:26
15,01 km
17
1,00 km
4:59
4:59
137
01:19:25
16,01 km
18
1,00 km
4:53
4:53
139
01:24:18
17,01 km
19
1,00 km
4:52
4:52
140
01:29:10
18,01 km
20
1,00 km
5:06
5:06
139
01:34:15
19,01 km
21
1,00 km
5:08
5:08
144
01:39:24
20,01 km
22
0,97 km
5:00
5:09
145
01:44:24
20,98 km
18 november 2023 - 11:00
Strängnäs Halvmaraton
Löpning - Tävling
21,1
km
Distans
1:44:23
Tid
4:57
min/km
Snitt
137
Snittpuls
151
Maxpuls
186
Kadens
Brooks Hyperion T...
Total distans: 500 km
annons