Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:55
7:55
0
00:07:55
1,00 km
2
1,00 km
8:36
8:36
0
00:16:31
2,00 km
3
1,00 km
6:49
6:49
0
00:23:19
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
0
00:28:37
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
0
00:34:14
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
0
00:40:05
6,00 km
7
1,00 km
7:31
7:31
0
00:47:37
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
0
00:53:11
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
0
00:58:52
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
0
01:04:43
10,00 km
11
0,00 km
0:02
7:31
0
01:04:45
10,00 km
18 november 2023 - 20:02
Ultraintervall nr8 Kumla
Löpning - Distans
sista rundan skönt att det är över,men så nöjd att jag fick lyckas till slut,kan jag dra ett sträck över den utmaningen,och det är det vill jag lova,
summering 81,4km tid 7.32.40
10
km
Distans
1:04:45
Tid
6:28
min/km
Snitt
hoka one one carb...
Total distans: 1844 km
annons
