Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
128
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
123
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
127
00:15:53
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
130
00:21:23
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
126
00:27:07
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
125
00:33:00
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
131
00:38:25
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
126
00:44:19
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
130
00:50:06
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
127
00:56:25
10,00 km
11
1,00 km
5:33
5:33
124
01:01:58
11,00 km
12
1,00 km
5:38
5:38
126
01:07:36
12,00 km
13
1,00 km
5:39
5:39
125
01:13:15
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
124
01:19:05
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
121
01:24:33
15,00 km
16
0,72 km
3:48
5:18
130
01:28:21
15,72 km
19 november 2023 - 09:54
Friskis - Skanör,Camping, Fyr
Löpning - Distans
IHU. Riktigt skitväder idag, regn o blåst......skön söndag!
15,72
km
Distans
1:28:21
Tid
5:37
min/km
Snitt
126
Snittpuls
147
Maxpuls
172
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 2256 km
annons