Arenapass igen
Löpning - Intervallträning
Bea hade klurat ut en intervallstege till kvällens pass: 2*1000, 2*800, 2*600, 2*500, 2*400 och slutligen 2*300. Inte så lätt att hålla reda på alla intervall... Jag hamnade lite i ingenmansland utan någon att kämpa tillsammas med, trots att vi var många på arenan i kväll, minst 25. Kanske lika bra det så man inte slet ut sig totalt. Fick i alla fall sällskap med Karin hemåt.
