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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	111	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	115	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	116	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	116	00:24:26	4,00 km
5	0,26 km	1:33	5:54	111	00:25:59	4,26 km

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