GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	128	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	141	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	141	00:17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	142	00:22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	140	00:27:36	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	140	00:32:24	6,00 km
7	1,00 km	7:33	7:33	149	00:39:56	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	149	00:45:32	8,00 km
9	1,00 km	3:06	3:06	143	00:48:38	9,00 km
10	1,00 km	3:51	3:51	143	00:52:29	10,00 km
11	1,00 km	7:35	7:35	147	01:00:04	11,00 km
12	1,00 km	3:30	3:30	132	01:03:34	12,00 km
13	1,00 km	3:59	3:59	139	01:07:33	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	135	01:11:59	14,00 km
15	0,13 km	0:43	5:38	136	01:12:41	14,13 km

annons