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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	129	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	139	00:13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	139	00:19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	137	00:25:20	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	140	00:31:39	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	147	00:37:33	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	148	00:43:31	7,00 km
8	0,04 km	0:14	6:26	141	00:43:45	7,04 km

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