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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	121	00:06:54	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	135	00:13:27	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	136	00:20:28	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	138	00:27:12	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	140	00:33:46	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	138	00:40:02	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	136	00:46:39	7,00 km
8	0,00 km	0:01	6:17	132	00:46:40	7,00 km

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